预防乳腺癌的文胸需要选择合适的材质和款式，以下是一些常见的文胸类型：

1. 弹力文胸：这种文胸通常采用弹性材料制成，可以根据身体需求进行调整，能够提供良好的支撑和保护。

2. 拉链文胸：这种文胸通常采用拉链式结构，可以方便地更换不同的尺码和款式，适合不同身材和需求。

3. 带子文胸：这种文胸通常采用带子式结构，可以更好地贴合身体曲线，提供更好的支撑和保护。

4. 针织文胸：这种文胸通常采用针织技术制作，柔软舒适，不易产生勒痕或刺痛感。

无论选择哪种类型的文胸，都应该选择符合自己身材和需求的尺码。此外，还应该注意选择正规品牌的产品，避免使用劣质或不合格的产品。在穿戴时也要注意正确的穿着方法和细节，如佩戴乳垫、调整位置等。