卵巢癌是一种严重的妇科恶性肿瘤，早期发现对于治疗和预后非常重要。以下是一些早期发现卵巢癌的方法：

1. 定期妇科检查：定期进行妇科检查，包括盆腔检查和B超检查，可以帮助发现卵巢癌的早期症状。建议20岁以上的女性每年进行一次妇科检查。

2. 定期进行血液检查：血液检查可以检测到卵巢癌相关的肿瘤标志物，如CA125和HE4。这些标志物的升高可能提示卵巢癌的存在。

3. 注意症状：卵巢癌的早期症状可能包括腹部疼痛、腹胀、消化不良、尿频、尿急、体重下降、贫血、疲劳等。如果出现这些症状，建议及时就医。

4. 家族史：卵巢癌有家族聚集倾向，如果有家族成员患有卵巢癌，建议进行定期检查。

5. 遗传咨询：某些卵巢癌与遗传有关，如BRCA1和BRCA2基因突变。如果家族中有这些基因突变，建议咨询遗传专家，了解是否需要进行基因检测和预防措施。

总之，早期发现卵巢癌需要定期进行妇科检查、血液检查、注意症状、了解家族史和咨询遗传专家。如果您有任何疑虑或担忧，建议咨询专业医生以获取更详细的建议和指导。