1型糖尿病是一种慢性疾病，患者需要通过控制饮食和药物治疗来控制血糖水平。以下是一些建议：

1. 控制饮食：1型糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量，并确保摄入足够的蛋白质和脂肪。建议患者选择低GI（血糖指数）食物，如全谷类、蔬菜、水果和蛋白质来源。此外，患者还应避免食用高糖和高脂肪食物。

2. 定时进餐：定时进餐可以帮助患者更好地控制血糖。建议患者每天至少进餐3次，并在餐前和餐后监测血糖水平。

3. 注射胰岛素：1型糖尿病患者需要注射胰岛素来控制血糖水平。注射胰岛素的时间和剂量应根据患者的血糖水平、体重和活动水平来调整。患者应定期监测血糖水平，并与医生或糖尿病教育师进行沟通。

4. 运动：适当的运动可以帮助1型糖尿病患者控制血糖。建议患者选择低强度的运动，如散步、慢跑或游泳，并避免在空腹或餐后进行剧烈运动。

5. 监测血糖：1型糖尿病患者应定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。建议患者使用血糖仪进行自我监测，并将结果与医生进行沟通。

6. 定期检查：1型糖尿病患者应定期进行眼科检查、足部检查和血糖控制评估，以确保治疗方案的有效性。

总之，1型糖尿病患者需要通过控制饮食、定时进餐、注射胰岛素、进行适当的运动、监测血糖和定期检查来控制血糖水平。与医生和糖尿病教育师保持沟通，并根据个体情况进行调整，是控制1型糖尿病的关键。