准妈妈，非常感谢你的提问。在讨论顺产的建议之前，我想先强调一些重要的事项。

1. 产前准备：在分娩前，准妈妈需要进行一些准备。这包括选择一家信任的医院或诊所，了解分娩的过程和可能的风险，以及准备好所需的物品和药品。

2. 营养和运动：在怀孕期间，准妈妈需要保持适当的营养和运动。这有助于增强体力和肌肉，以准备分娩。

3. 分娩计划：在分娩前，准妈妈可以与医生或助产士讨论分娩计划。这包括选择分娩方式（如自然分娩或剖腹产），以及制定分娩过程中的应对策略。

接下来，以下是一些关于顺产的建议：

1. 保持健康：在分娩前，准妈妈需要保持良好的健康状态。这包括定期进行产前检查，保持适当的体重和营养，以及进行适当的运动。

2. 学习分娩知识：准妈妈可以参加分娩课程或阅读相关的书籍，以了解分娩的过程和可能遇到的问题。这样可以帮助准妈妈在分娩时保持冷静和自信。

3. 分娩姿势：在分娩过程中，准妈妈可以选择不同的分娩姿势，以帮助减轻疼痛和促进分娩。常见的分娩姿势包括蹲坐、跪坐和侧卧。

4. 分娩呼吸：在分娩过程中，准妈妈可以学习深呼吸和放松技巧，以帮助减轻疼痛和促进分娩。

5. 分娩支持：在分娩过程中，准妈妈可以选择有经验的助产士或分娩教练，以提供支持和指导。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。祝你和宝宝健康快乐！