红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，虽然目前还没有完全治愈的方法，但是可以通过一些措施来预防它的发生。以下是一些预防红斑狼疮的方法：

1. 避免感染：感染是引发红斑狼疮的一个重要因素，因此保持良好的个人卫生习惯，避免感染是预防红斑狼疮的重要措施。

2. 避免使用某些药物：某些药物可能会诱发红斑狼疮，如非甾体抗炎药、抗生素等，因此在使用这些药物时需要谨慎。

3. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持良好的心理状态等，可以降低患上红斑狼疮的风险。

4. 避免接触某些物质：某些物质可能会诱发红斑狼疮，如烟草、酒精、某些化学物质等，因此需要避免接触这些物质。

5. 接种疫苗：某些疫苗可以预防某些感染，从而降低患上红斑狼疮的风险，如麻疹、风疹等。

6. 定期检查：定期进行体检，包括血液检查和皮肤检查，可以及早发现潜在的红斑狼疮症状，从而采取相应的治疗措施。

总之，预防红斑狼疮需要综合考虑个人生活习惯、药物使用、感染控制等方面，并定期进行体检，以便及早发现潜在的问题。