学会正确避孕是成年男女最为重要的任务之一。然而，对于正确科学的避孕方法，很多人仍知之甚少，而错误的避孕方法可能导致不可挽回的后果，对人的健康产生不良影响。

女性避孕中存在七个谎言：

1. **安全期不会怀孕：** 许多女性认为只要掌握自己的安全期就可以避免怀孕。然而，安全期并不能百分之百确保不受孕，因为排卵期受多种因素影响，安全期避孕方法只适用于规律的月经周期。

2. **不怕麻烦坚持服用避孕药：** 依赖每次性行为前服用的避孕药并不能完全确保安全，而且可能让人感到厌烦。除了口服避孕药和避孕套外，还有其他更有效的避孕方法，如宫内避孕器，它不仅方便而且成功率高。

3. **避孕药的效果对任何人都一样：** 不同体重的女性对避孕药的效果可能有所不同，体重过高的女性可能需要更多的荷尔蒙来达到避孕效果。因此，在选择避孕方法时，体重是一个需要考虑的重要因素。

4. **避孕效果好万无一失：** 一些避孕方法标榜着高效率，但实际上，它们的真实有效率可能较包装上所示低。定期服用避孕药需要准时，而避孕套的使用也需要谨慎，以确保最佳效果。

5. **阴茎不完全插入就不会怀孕：** 精子有可能进入阴道并继续向子宫运动，因此阴茎没有完全插入并不是绝对安全的避孕方法。

6. **最不可信的五种民间避孕法：** 包括不哺乳的产妇、阴道冲洗、安全期、男女同房后小便冲洗、以及认为男女同房后女方小便可冲洗精子等方法，都不能确保有效的避孕，因此应该引起女性的注意。

7. **避孕是一件长期而又艰巨的任务：** 避孕是夫妇共同的责任，夫妇双方都需要认识到计划生育的重要性，并且在选择避孕方法时要考虑方便性和效果，并根据个人情况做出正确的选择。

总之，正确的避孕对于维护个人健康和生活质量至关重要，因此需要对各种避孕方法有清晰的了解，并根据实际情况做出明智的选择。