亲爱的用户，来月经时乳房胀痛是一个常见的症状，通常与月经周期中的激素变化有关。以下是一些可能的解释和建议，希望能对你有所帮助。

1. 激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化。雌激素和孕激素的增加可能导致乳房胀痛。这是因为乳房组织中的血管和淋巴管扩张，导致液体积聚和肿胀。这种胀痛通常在月经来潮前几天开始，并在月经结束后消失。

2. 乳腺增生：有些女性在月经期间可能会出现乳腺增生，这是一种正常的生理现象。乳腺增生是指乳腺组织在月经周期中周期性地增生和萎缩。这可能导致乳房胀痛，尤其是在月经来潮前几天。

3. 乳腺炎：乳腺炎是一种感染性疾病，通常与细菌感染有关。在月经期间，乳腺炎可能会引起乳房胀痛、红肿和发热等症状。如果你有乳腺炎的症状，建议尽快就医。

4. 其他原因：除了激素变化和乳腺增生，还有其他一些可能导致乳房胀痛的原因。例如，穿戴过紧的胸罩、乳房组织内脂肪堆积、乳腺纤维瘤等。

如果你的乳房胀痛严重或持续时间较长，建议你咨询专业医生。他们可以通过检查和可能的测试来确定疼痛的具体原因，并提供相应的治疗建议。

希望这些解释和建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。