糖尿病性脂肪肝是一种常见的并发症，与糖尿病和高脂血症有关。以下是一些日常保健建议，有助于预防和管理糖尿病性脂肪肝：

1. 控制血糖：定期监测血糖水平，并根据医生的建议进行药物治疗或生活方式干预。

2. 控制体重：保持健康的体重，通过均衡饮食和适量的运动来控制体重。

3. 控制饮食：选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。避免高糖、高脂和高胆固醇的食物。

4. 控制饮酒：限制饮酒，因为酒精会干扰肝脏的正常功能。

5. 定期体检：定期进行体检，包括肝功能检查，以便及早发现和治疗脂肪肝。

6. 保持良好的睡眠：保持充足的睡眠，有助于肝脏的修复和再生。

7. 避免过度劳累：避免过度劳累，因为过度劳累会增加肝脏的负担。

8. 保持良好的心理状态：保持积极的心理状态，减轻压力和焦虑，有助于肝脏的健康。

总之，糖尿病性脂肪肝的预防和管理需要综合考虑饮食、运动、药物治疗和生活方式干预。定期咨询医生，并按照医生的建议进行治疗和管理。