股骨头坏死是一种严重的骨关节疾病，患者在运动时应该遵循以下原则：

1. 逐渐增加运动量：股骨头坏死患者应该从轻度运动开始，逐渐增加运动量，避免过度运动。

2. 选择低冲击的运动：股骨头坏死患者应该选择低冲击的运动，如游泳、骑自行车、散步等，避免跳跃、跑步等高冲击的运动。

3. 保持正确的姿势：股骨头坏死患者在进行运动时应该保持正确的姿势，避免过度弯曲或扭转关节，以免加重病情。

4. 定期休息：股骨头坏死患者在进行运动时应该定期休息，以给关节和肌肉充分的休息时间，避免过度疲劳。

5. 寻求专业指导：股骨头坏死患者在进行运动时应该寻求专业指导，如运动治疗师或医生，以确保运动方法正确，避免加重病情。

总之，股骨头坏死患者在进行运动时应该遵循逐渐增加运动量、选择低冲击的运动、保持正确的姿势、定期休息和寻求专业指导的原则，以促进康复和减轻疼痛。