痔疮是一种常见的肛肠疾病，以下是一些平时需要注意的事项：

1. 饮食调理：痔疮患者应该尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，多食用高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，有助于缓解便秘和痔疮症状。

2. 保持良好的排便习惯：尽量养成定时排便的习惯，不要长时间憋便，避免用力排便，以减少对痔疮的刺激。

3. 保持肛门清洁：痔疮患者应该每天用温水清洗肛门，保持肛门周围的清洁卫生，避免感染和炎症。

4. 避免久坐和久站：长时间久坐和久站容易导致痔疮加重，建议患者在工作或生活中尽量保持活动，避免长时间保持同一姿势。

5. 控制体重：过重会增加痔疮的发生和加重，患者应该控制体重，保持适当的体重。

6. 避免便秘：便秘是痔疮的一个重要诱因，患者可以通过饮食调理、增加饮水量、适量运动等方式来缓解便秘。

7. 避免过度用力：痔疮患者在排便时，尽量避免过度用力，以免加重痔疮症状。

8. 定期复查：痔疮患者应该定期复查，以便及时发现和处理痔疮相关问题。

希望这些建议能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。