房事后的注意事项主要包括以下几点：

1. 保持卫生：在房事后，需要及时清洗身体，尤其是阴部和肛门周围区域。可以使用温水清洗或者使用专门的清洁产品。

2. 避免感染：房事过后应该及时进行清洗，避免感染细菌或病毒等疾病。

3. 休息好：房事过后需要休息好，避免过度劳累和身体疲劳。

4. 注意饮食：房事后应该注意饮食，避免暴饮暴食或吃辛辣刺激性食物，以免影响身体健康。

5. 保持心情愉悦：房事后应该保持心情愉悦，放松身心，避免焦虑和压力。

6. 定期检查：如果有性病史或者存在其他健康问题，需要定期进行检查和治疗。

7. 选择安全措施：如果想要避孕或防止怀孕，可以选择安全措施，如避孕套、避孕药等。

总之，房事后需要注意卫生、休息好、饮食健康、心情放松等方面的问题，同时也需要选择安全措施来预防感染和其他健康问题。