如何预防和治疗小儿消化不良

家长首先要注意婴儿的饮食规律和适宜性。确保每顿饭量适中，不要过多，避免食物含有过多脂肪或油腻。巧克力和橘子也要控制食用，因为它们容易引起消化不良。儿童在吃饭时要慢慢细嚼，不要吃得太快，应该充分咀嚼食物（大约十秒钟）以便更好地消化。

在中医方面，对婴儿应尽量母乳喂养，并且不要在夏季断奶。定时喂奶，一次不可喂得太多，喂奶间给孩子喝点白开水。如果奶量不够，可以喂些容易消化的食物，如米汤、面汤和鸡蛋糕。断奶后的孩子应注意饮食卫生，避免食用剩饭剩菜和不清洁的食物。夏天晚上应该给孩子盖好肚子，防止受凉。

如果宝宝患了消化不良，可以服用H2阻断剂，这类药物可减少胃酸分泌，预防胃液回流。另外，奥美拉唑类药物不仅可以治疗胃酸分泌过多，还能治疗酸回流对食道的损伤。还有一类药物可以增强胃的活动能力，促进整体消化系统的工作能力。预防显然比治疗的痛苦要少。