如果一个乙肝患者想要宝宝，他们需要遵循以下建议：

1. 进行乙肝病毒检测：在计划怀孕之前，应该先进行乙肝病毒检测，以确保没有感染乙肝病毒。

2. 接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗可以有效预防乙肝病毒感染。如果您是乙肝病毒携带者，应该按照医生的建议接种疫苗。

3. 避免传播：在怀孕期间，尽量避免与其他人发生性行为，以减少传播乙肝病毒的风险。

4. 妊娠期管理：在怀孕期间，需要密切关注自己的身体状况，定期进行血液检查和肝功能检查等。

5. 选择安全的受孕方式：如果您决定采用安全的受孕方式，例如避孕药、节育环等，可以有效降低感染乙肝病毒的风险。

总之，对于乙肝患者来说，建议在计划怀孕之前进行全面的健康评估和咨询。同时，也需要遵循医生的建议进行治疗和管理。