腱鞘炎是一种常见的运动损伤疾病，艾灸在一些研究中被证明可能有一定的疗效。艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾叶产生的热量和草药成分来刺激穴位，以达到调理身体和治疗疾病的目的。

艾灸治疗腱鞘炎的具体方法包括：

1. 选择合适的艾灸器具，如艾条或艾罐。

2. 将艾灸器具放在腱鞘炎的穴位上，如腕骨、尺骨、桡骨等。

3. 点燃艾灸器具，保持适当的温度和距离，以使艾灸器具产生热量。

4. 持续艾灸一段时间，一般建议每次艾灸20-30分钟。

艾灸治疗腱鞘炎的具体疗效因人而异，可能需要多次治疗才能达到满意的效果。此外，艾灸治疗腱鞘炎的效果可能与其他治疗方法（如物理治疗、药物治疗等）结合使用才能达到更好的效果。

总的来说，艾灸治疗腱鞘炎可能有一定的疗效，但具体的疗效还需要进一步的研究和临床实践来验证。如果你有腱鞘炎的症状，建议咨询专业中医师或针灸师的意见，以制定适合你的治疗方案。