以下是脂肪肝认识的三大误区：

1. 误区一：脂肪肝只是一种轻度疾病

虽然脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，但它可能发展为更严重的肝病，如肝硬化和肝癌。因此，脂肪肝应该被视为一种重要的健康问题，需要积极的治疗和管理。

1. 误区二：脂肪肝与肥胖无关

虽然肥胖是脂肪肝的一个重要风险因素，但并不意味着所有肥胖的人都会患上脂肪肝。其他因素，如年龄、性别、家族史和药物使用等，也会增加患脂肪肝的风险。因此，即使体重正常，也应该定期检查肝功能。

1. 误区三：脂肪肝可以自行消失

虽然轻度脂肪肝可以通过改善生活方式（如健康饮食和运动）而自行消失，但严重的脂肪肝可能需要药物治疗。此外，如果脂肪肝没有得到适当的治疗和管理，它可能会进展为更严重的肝病，如脂肪性肝炎和肝硬化。因此，定期检查肝功能和积极治疗脂肪肝非常重要。