是的，四式按摩可以帮助提升男性性功能。以下是四式按摩的具体步骤：

1. 腹式按摩：坐在舒适的位置上，手掌放在腹部，以顺时针方向轻轻按摩腹部。这个按摩可以促进血液循环，增强生殖器官的供血。

2. 阴茎按摩：用双手的指腹轻轻按摩阴茎，从根部向龟头方向按摩。这个按摩可以促进阴茎的血液循环，增强勃起能力。

3. 睾丸按摩：用双手的指腹轻轻按摩睾丸，从根部向顶部按摩。这个按摩可以促进睾丸的供血，增强精子的质量。

4. 会阴按摩：用双手的指腹轻轻按摩会阴部位，从根部向顶部按摩。这个按摩可以促进会阴的血液循环，增强勃起能力。

在进行按摩时，要确保按摩的力度适中，不要施加过大的压力。按摩的时间可以根据个人情况而定，一般建议在每次性生活前进行按摩，以提高性功能的效果。