雀斑是一种常见的皮肤问题，它通常出现在面部、手臂和腿部等暴露部位。以下是四种常见的雀斑方法：

1. 化妆品遮瑕：使用遮瑕膏或粉底液来遮盖雀斑，可以使其看起来更小更平滑。

2. 激光治疗：激光治疗是一种非侵入性的治疗方法，可以去除雀斑并改善皮肤质量。但需要注意的是，激光治疗可能会有一定的风险和副作用。

3. 紫外线照射：如果您有晒伤或者白癜风等皮肤病，可以尝试使用防晒霜或者穿戴合适的衣物来减少紫外线的损害。

4. 美容手术：如果您想彻底去除雀斑，可以考虑进行美容手术。但需要注意的是，手术有一定的风险和后遗症，因此需要慎重考虑。

总之，选择哪种方法取决于个人情况和皮肤类型。建议在寻求医生或专业美容师的帮助前进行全面评估和咨询。