当前季节易导致口腔扁平苔藓，因此，我们要养成良好的卫生习惯以预防。了解口腔溃疡的成因对防止口腔扁平苔藓很有帮助。那么，哪些因素可能触发口腔扁平苔藓呢？

口腔扁平苔藓的五大诱因：

一、不良生活习惯。现代医学研究表明，酗酒、吸烟、暴饮暴食、生活无规律、过度疲劳、情绪低落、睡眠不足、失眠等与许多疾病有关。口腔扁平苔藓有多种诱因，但许多患者常伴有焦虑、失眠、情绪问题，以及因不良生活习惯导致的胃肠道问题、糖尿病、高血压等疾病，这些因素均可能影响口腔黏膜健康，不良生活习惯可能增加口腔扁平苔藓发病风险。良好的生活习惯有助于维持身心健康和口腔健康。

二、免疫因素。自身免疫问题是扁平苔藓发病的一方面。研究发现，患者口腔上皮内存在特定扁平苔藓抗原，其免疫调节系统可能存在功能紊乱。大量证据表明T细胞介导的免疫反应参与了扁平苔藓的发病，尽管我们认为扁平苔藓与免疫反应有关，但尚不能确定其为自身免疫疾病。

三、内分泌因素。临床观察显示，女性患者口腔扁平苔藓与月经周期有关且有规律。研究表明，扁平苔藓可能与性激素水平不足有关。有患者在围绝经期初期发病，还有人在接受内分泌调节治疗后症状减轻，这些显示扁平苔藓与内分泌状态相关。

四、残留牙齿残根、残冠。这些残余部分可能是局部机械刺激源，长期存在会严重威胁口腔软组织健康，导致黏膜不同程度损伤。同时，这些残余物质会恶化口腔环境，进而引发口腔扁平苔藓等疾病。及时清除这些刺激源，在其他因素不参与的情况下，口腔扁平苔藓症状可能明显缓解。

五、心理因素。40至55岁女性患口腔扁平苔藓较多，可能因这个年龄段的心理问题突出，又正值更年期，内分泌开始混乱，系统疾病开始发生与发展。这些情况或多或少地导致口腔扁平苔藓发生。对于这类人群，应进行心理咨询和治疗以预防口腔扁平苔藓。