癫痫病是一种慢性疾病，虽然不能完全预防，但以下是一些预防癫痫病的方法：

1. 避免诱发因素：癫痫病的发作常常与某些诱发因素有关，如过度疲劳、压力、饮酒、药物滥用等。尽量避免这些因素，以减少癫痫发作的风险。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动、控制体重等，可以降低癫痫病的发病风险。

3. 避免感染：感染是癫痫病的常见诱因之一，尤其是脑炎等感染性疾病。因此，保持良好的个人卫生习惯，避免感染，可以减少癫痫发作的风险。

4. 避免使用诱发药物：某些药物可能诱发癫痫病，如抗癫痫药物、抗抑郁药物等。在使用药物时，应遵循医生的建议，避免使用可能诱发癫痫的药物。

5. 定期检查：定期进行癫痫病的检查，如脑电图、脑磁图等，可以及早发现潜在的癫痫发作，采取相应的预防措施。

6. 避免意外伤害：癫痫病患者在生活中应避免一些可能导致意外伤害的活动，如驾驶汽车、高空作业等。

总之，预防癫痫病的发生需要综合考虑生活方式、药物使用、检查等方面，以降低癫痫发作的风险。如果您有癫痫病史或家族史，建议定期咨询医生，进行相关的检查和预防措施。