湿疹是一种常见的皮肤炎症，护理湿疹可以采取以下措施：

1. 保持皮肤干燥：湿疹常常伴随着皮肤湿润，因此保持皮肤干燥是非常重要的。使用干燥的毛巾或软毛刷轻轻擦拭皮肤，避免使用刺激性的洗涤剂和肥皂。

2. 选择合适的衣物：选择柔软、透气的衣物，避免穿着羊毛、羊毛混纺或化纤衣物。这些衣物可能会刺激皮肤，导致湿疹的加重。

3. 使用保湿霜：选择低敏的保湿霜，涂抹在皮肤上，以保持皮肤湿润。避免使用含有香料或防腐剂的保湿霜，这些成分可能会刺激皮肤。

4. 避免刺激物：避免使用刺激性的化学品，如洗衣粉、漂白剂等，这些化学品可能会刺激皮肤，导致湿疹的加重。

5. 保持皮肤清洁：使用温和的洗涤剂和温水清洗皮肤，避免使用热水和用力搓洗皮肤。

6. 避免抓挠：避免抓挠皮肤，因为这可能会引起皮肤破损和感染。

7. 保持皮肤湿润：使用保湿霜或润肤油，以保持皮肤湿润。

8. 避免阳光暴晒：避免阳光暴晒皮肤，因为阳光可能会加重湿疹。

9. 寻求专业帮助：如果湿疹严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生或专业医疗机构的建议。

希望这些建议能对你护理湿疹有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。