便秘是宝宝常见的健康问题，以下是一些治疗方法：

1. 饮食调整：增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食品等。此外，多喝水，保持足够的水分摄入。

2. 按摩：每天给宝宝进行腹部按摩，可以促进肠道蠕动，帮助排便。

3. 运动：鼓励宝宝进行适量的运动，如散步、爬楼梯等，有助于促进肠道蠕动。

4. 药物治疗：在医生的建议下，可以考虑使用一些药物，如乳果糖、聚乙二醇等，以帮助排便。

5. 规律生活：建立规律的生活作息，包括定时排便，有助于培养宝宝的排便习惯。

6. 咨询专业医生：如果宝宝的便秘问题持续存在或出现其他症状，建议咨询专业医生，以获取更详细的治疗建议。

希望这些方法能够帮助宝宝缓解便秘问题。如果宝宝在治疗过程中有任何不适或症状加重，请及时咨询医生。