腱鞘炎是一种常见的运动损伤疾病，中医治疗腱鞘炎的方法主要包括以下几个方面：

1. 针灸治疗：中医针灸可以通过刺激特定的穴位来调节气血运行，缓解疼痛和炎症。常用的穴位包括太渊、阳陵泉、曲池等。

2. 中药治疗：中医中药可以通过调节身体的阴阳平衡，活血化瘀，消肿止痛来治疗腱鞘炎。常用的中药包括川芎、桂枝、白芍等。

3. 推拿按摩：中医推拿按摩可以通过按摩和推拿来促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。常用的推拿手法包括揉、捏、推、拿等。

4. 饮食调理：中医认为饮食与疾病密切相关，通过调整饮食可以改善病情。常用的饮食调理方法包括多吃一些富含维生素C、E和钙的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

5. 运动疗法：中医认为运动可以促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。常用的运动疗法包括手指的伸展运动、手指的旋转运动等。

需要注意的是，中医治疗腱鞘炎的方法需要根据具体病情和个体差异进行个体化治疗，建议在中医师的指导下进行治疗。