文章内容：如何快速恢复晒后皮肤

出门前做好充足的防晒工作，肌肤还是难免受到阳光的洗礼。晒后如何快速恢复皮肤呢？以下是一些小秘诀。

晒黑有急性和慢性两种阶段。紫外线uva会引发急性晒黑，而uvb会导致慢性晒黑。晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤变黑。持续镇定肌肤，使用具有保湿滋润功效的产品可降低晒后肌肤黑色素的分泌。

使用冰镇化妆水敷脸可以缓解面部的灼热感。再使用冰凉面膜补水降温，可以消除脸部泛红的现象。3天后使用去角质霜去除死皮，促进皮肤新陈代谢，改善肌肤的质地和色泽。睡前敷补水面膜深层护理，可以快速为肌肤补足流失的水分，避免皮肤干燥、粗糙等问题。

以上方法可以帮助肌肤尽快恢复，让肌肤重现活力。