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彭华
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知识库 睡觉打呼噜怎么回事?
睡觉打呼噜怎么回事?
发布时间:2024-09-10
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睡觉打呼噜(sleep apnea)是一种常见的睡眠障碍,通常与气道阻塞有关。以下是一些可能导致睡觉打呼噜的原因:

  1. 气道阻塞:当睡眠时,喉咙和喉咙周围的肌肉放松,这可能导致气道阻塞,导致呼吸困难。这种阻塞可能是由于喉咙或喉咙周围的组织松弛,或者由于鼻窦感染、扁桃体肿大、腺样体肥大等。

  2. 体重过重:体重过重可能导致气道阻塞,尤其是在仰卧睡眠时。这种阻塞可能导致呼吸困难和打呼噜。

  3. 年龄:年龄也是睡觉打呼噜的一个风险因素。随着年龄的增长,喉咙和喉咙周围的肌肉可能变得更松弛,导致气道阻塞。

  4. 饮酒和药物:饮酒和某些药物(如镇静剂、安眠药和抗组胺药)可能会导致喉咙和喉咙周围的肌肉松弛,从而导致气道阻塞和打呼噜。

  5. 遗传因素:某些人可能天生就存在气道阻塞的风险,这可能与遗传有关。

如果你怀疑自己有睡觉打呼噜的问题,建议咨询医生。医生可能会建议进行睡眠监测,以确定是否存在气道阻塞,并制定相应的治疗计划。治疗可能包括改变生活方式(如减肥、戒烟、避免饮酒和药物),使用呼吸机或口腔矫治器,或手术治疗。


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睡觉打呼噜是怎么回事
睡觉打呼噜一般分为两种情况,第1种叫做单纯性鼾症,一般认为是打呼噜程度比较轻微,虽然有打呼噜,但是没有明显的呼吸暂停,也不会伴有明显的血氧下降。睡眠打鼾会影响睡眠质量,可能是病理性原因所引起的症状表现,如果出现打鼾严重、睡眠呼吸不畅等症状,需要尽早到正规医院接受详细专项检查,查明具体病因,并积极接受对症治疗。打呼噜又称为打鼾,是指的呼吸时气流使悬雍垂组织发生振动从而发出声音,当悬雍垂扁桃体过大或者是肿大舌体的过大,上抬或者是上呼吸道肌肉组织松弛、颈部脂肪压迫呼吸道等,都可能引起打呼,然后睡眠呼吸暂停通气综合征、肥胖症、慢性扁桃体炎、扁桃体腺样体肥大、慢性咽炎都可能是导致睡觉打呼的原因,对于特殊情况下类似于过度的劳累、怀孕、感冒期间引起的也可能出现短暂的一过性打鼾。
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