嗨！对于龋齿补过的牙疼，我建议你采取以下措施来缓解疼痛：

1. 冷敷：用冰袋或湿毛巾敷在疼痛的牙齿上，可以缓解疼痛。

2. 药物治疗：你可以使用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解疼痛。这些药物可以在药店购买。

3. 避免刺激：避免食用热、辣、酸、硬的食物和饮料，这些食物可能会刺激疼痛的牙齿。

4. 保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛牙刷和温和的牙膏，以减少牙齿疼痛。

5. 定期复诊：如果你的牙疼持续或加重，建议你尽快复诊，以便医生检查牙齿的情况。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，随时告诉我哦！