慢性乙肝小三阳是一种慢性肝病，保肝对于患者的康复至关重要。以下是一些建议，可以帮助慢性乙肝小三阳患者保护肝脏健康：

1. 定期体检：定期进行肝功能检查，包括乙肝病毒DNA、肝功能指标、甲胎蛋白等，以便及时发现病情变化。

2. 健康饮食：保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，避免饮酒和吸烟。

3. 控制体重：保持适当的体重，避免肥胖，因为肥胖会增加肝脏负担。

4. 避免感染：避免接触血液、血液制品、破损的皮肤和黏膜，避免使用未经消毒的医疗器械。

5. 药物治疗：如果病情需要，遵医嘱使用抗病毒药物，如核苷酸类似物，以抑制乙肝病毒的复制。

6. 定期复查：定期复查肝功能、病毒学指标，以及肝脏B超等检查，以便及时调整治疗方案。

7. 心理疏导：慢性乙肝小三阳患者常常伴有心理压力，可以寻求心理咨询或参加支持小组，以减轻心理负担。

8. 锻炼身体：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力和肝脏功能。

总之，慢性乙肝小三阳患者应该积极配合治疗，保持健康的生活方式，定期检查，以保护肝脏健康。