生殖器疱疹是一种由单纯疱疹病毒（HSV）引起的性传播疾病。以下是一些建议，帮助你处理生殖器疱疹：

1. 寻求医疗帮助：如果你怀疑自己患有生殖器疱疹，建议尽快咨询医生。医生可以进行检查，确定是否患有生殖器疱疹，并制定治疗计划。

2. 遵循治疗方案：如果你被确诊患有生殖器疱疹，医生可能会建议你使用抗病毒药物，如阿昔洛韦（Acyclovir）或伐昔洛韦（Valacyclovir）。这些药物可以帮助控制病毒感染，减轻症状。

3. 保持良好的卫生习惯：保持生殖器区域的清洁和卫生，使用干净的毛巾和衣物。避免与他人共享毛巾、内衣和内裤。

4. 避免性行为：在治疗期间，避免性行为，特别是与未感染的人发生性关系。这将有助于防止病毒传播。

5. 避免刺激：避免使用刺激性药物或物品，如肥皂、酒精和热水，这些可能会刺激疱疹区域。

6. 避免伤口：避免使用刮刀或剪刀等尖锐物品，这可能会导致伤口感染。

7. 定期检查：在治疗期间，定期检查生殖器疱疹的病情，以便及时调整治疗方案。

8. 提高免疫力：保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足的睡眠和适度的运动，可以帮助提高免疫力，减少病毒感染的风险。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时咨询医生。