减肥导致闭经是一种常见的现象，可能与减肥过程中的营养不良和体重下降有关。以下是一些建议，帮助你调理闭经问题：

1. 营养均衡：确保你的饮食中包含足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以提供身体所需的能量和营养物质。建议摄入足够的蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

2. 增加热量摄入：如果你的体重下降过快，可以尝试增加热量摄入。你可以通过增加高热量食物的摄入，如全谷物、坚果、种子和全脂乳制品，来增加热量摄入。

3. 控制热量摄入：如果你的体重仍然下降，可以尝试控制热量摄入。你可以通过减少高热量食物的摄入，如加工食品、糖果和甜点，来控制热量摄入。

4. 增加运动：运动可以帮助你燃烧多余的脂肪，并促进新陈代谢。建议选择中等强度的运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车，每周至少进行150分钟。

5. 补充营养：如果你发现自己缺乏某些营养物质，可以考虑补充一些营养补充剂，如维生素B12、叶酸和铁。

6. 寻求专业帮助：如果你的闭经问题持续存在，建议咨询医生或营养师的建议。他们可以帮助你制定个性化的调理计划，以解决你的闭经问题。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日恢复健康！