霉菌性阴道炎是一种常见的妇科感染疾病，以下是一些建议，帮助你远离霉菌性阴道炎：

1. 保持阴道清洁：每天清洗外阴，避免使用刺激性的肥皂和清洁产品。使用温和的清水清洗外阴，保持干净卫生。

2. 避免使用阴道冲洗器：阴道冲洗器可能会破坏阴道的微生物平衡，导致霉菌感染。如果你需要冲洗阴道，请使用温水和干净的毛巾。

3. 穿着透气的内裤：选择透气性好的棉质内裤，避免紧身裤和合成纤维材料。

4. 避免使用阴道药物：不要自行使用阴道药物，如阴道栓剂或阴道清洗剂。这些药物可能会破坏阴道的微生物平衡，导致感染。

5. 避免共用毛巾：避免共用毛巾，尤其是在公共浴室或酒店。

6. 保持阴道干燥：使用干燥的卫生纸或卫生巾，避免使用湿巾或棉条。

7. 避免过度清洁：过度清洁阴道可能会破坏阴道的微生物平衡，导致感染。

8. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，多饮水，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。

9. 定期检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理任何问题。

希望这些建议能帮到你，如果你有任何其他问题，请随时提问。