胃癌手术后腹部疼痛可能是手术后常见的不适症状之一。以下是一些可能有助于缓解疼痛的建议：

1. 保持良好的姿势：尽量保持直立，避免弯腰或弯腰。保持脊柱挺直有助于减轻腹部疼痛。

2. 深呼吸和放松：深呼吸有助于减轻疼痛和焦虑。尝试深呼吸，缓慢吸气，然后缓慢呼气，专注于呼吸过程。

3. 使用热敷或冷敷：热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张。你可以使用热水袋或热毛巾敷在腹部，或在疼痛部位使用冰袋。

4. 使用止痛药物：在医生的建议下，使用非处方止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以减轻疼痛和不适。

5. 避免过度劳累：尽量避免过度劳累或剧烈运动，这可能会加重腹部疼痛。

6. 与医生联系：如果疼痛持续或加重，请与医生联系。他们可能会建议进一步的检查或治疗。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有其他问题或需要进一步的指导，请随时咨询医生。