子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，患者平时应该注意以下几点：

1. 定期检查：患者应该定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗子宫肌瘤。

2. 饮食调理：患者应该保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免食用过多的脂肪和糖分。

3. 控制体重：过重或肥胖会增加子宫肌瘤的风险，患者应该控制体重，保持适当的体重。

4. 避免过度劳累：过度劳累会影响身体的免疫力和内分泌功能，患者应该避免过度劳累，保持充足的休息。

5. 避免使用激素类药物：患者应该避免使用激素类药物，如口服避孕药、激素替代疗法等，这些药物可能会加重子宫肌瘤的症状。

6. 保持心情愉快：长期的精神紧张和焦虑会影响身体的内分泌功能，患者应该保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

7. 避免长时间站立或坐立：长时间站立或坐立会增加子宫肌瘤的风险，患者应该尽量避免长时间站立或坐立。

8. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加子宫肌瘤的风险，患者应该尽量避免吸烟和饮酒。

总之，子宫肌瘤患者应该注意保持健康的生活方式，定期进行妇科检查，并听从医生的建议进行治疗和管理。