肛瘘是一种常见的肛肠疾病，肛瘘患者在平日里需要注意以下几点：

1. 保持清洁：肛瘘患者需要保持肛门周围的清洁，避免细菌感染。每天用温水清洗肛门和肛瘘口，并用干净的毛巾擦干。

2. 饮食健康：肛瘘患者需要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激肛门和肛瘘口。多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，以促进肠道蠕动。

3. 保持排便规律：肛瘘患者需要保持排便规律，避免便秘和腹泻。每天定时排便，保持大便通畅。

4. 避免过度用力：肛瘘患者在排便时，应避免过度用力，以免加重肛瘘症状。

5. 避免久坐：长时间久坐会导致肛门和肛瘘口受到压迫，加重症状。建议肛瘘患者在工作或学习时，每隔一段时间就起身活动一下。

6. 避免感染：肛瘘患者需要避免感染，特别是避免与肛瘘相关的感染，如肛周脓肿。保持肛门周围的干燥和清洁，避免伤口感染。

7. 定期复查：肛瘘患者需要定期复查，以便及时发现和处理任何并发症。复查时间可以根据医生的建议而定。

希望这些建议能对肛瘘患者有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。