预防癫痫遗传是一个重要的问题，以下是一些技巧和建议：

1. 遗传咨询：如果你有癫痫家族史，建议咨询遗传咨询师，了解你的风险和可能的遗传方式。这可以帮助你做出明智的决定，并采取适当的预防措施。

2. 基因检测：某些癫痫类型与特定的基因突变有关。基因检测可以帮助你了解是否携带这些突变，从而采取适当的预防措施。

3. 避免不利因素：避免可能导致癫痫发作的不利因素，如过度劳累、睡眠不足、饮食不规律、过度饮酒等。这些因素可能会增加癫痫发作的风险。

4. 药物治疗：如果你有癫痫，药物治疗是预防癫痫发作的重要方法。请咨询医生，了解适合你情况的药物治疗方案。

5. 手术治疗：某些情况下，手术可能是预防癫痫发作的有效方法。手术可以切除引起癫痫发作的异常脑组织。

6. 生育计划：如果你有癫痫，在生育计划时，建议咨询医生，了解可能的遗传风险，并采取适当的预防措施。

7. 教育与培训：癫痫患者和家属可以接受教育与培训，了解癫痫的预防和管理方法，以及如何处理癫痫发作。

总之，预防癫痫遗传需要综合考虑遗传咨询、基因检测、生活方式、药物治疗、手术治疗和教育与培训。希望这些技巧和建议对你有所帮助。如果你有更多问题，请随时提问。