弱精症是一种男性不育症，患者在生活中需要注意以下事项：

1. 生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠。这些可以提高精子质量。

2. 避免有害物质：避免接触有害物质，如重金属、农药和有害化学物质，这些物质可能对精子质量产生负面影响。

3. 避免高温环境：高温环境可能对精子质量产生负面影响，因此应尽量避免长时间暴露在高温环境中。

4. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能对精子质量产生负面影响，因此应尽量避免吸烟和饮酒。

5. 避免药物和化学物质：某些药物和化学物质可能对精子质量产生负面影响，因此应尽量避免使用这些物质。

6. 保持心理健康：心理压力可能对精子质量产生负面影响，因此应保持心理健康，减轻压力。

7. 定期检查精子质量：定期检查精子质量，以便及早发现问题并进行治疗。

总之，弱精症患者在生活中需要注意生活方式、避免有害物质、避免高温环境、避免吸烟和饮酒、避免药物和化学物质，并定期检查精子质量。这些措施有助于提高精子质量，提高生育能力。