肋间神经炎是一种常见的疾病，通常由感染或炎症引起。如果你怀疑自己患有肋间神经炎，建议你去看神经科或疼痛科。这些科室的医生通常有丰富的经验和专业知识，可以帮助你诊断和治疗肋间神经炎。

在就诊之前，你可以先做一些准备工作。以下是一些建议：

1. 记录症状：在就诊前，你可以记录下你出现的症状，包括疼痛的位置、疼痛的性质（如刺痛、钝痛或烧灼感）、疼痛的时间、疼痛的严重程度等。这些信息可以帮助你的医生更好地了解你的病情。

2. 避免加重症状：在就诊期间，尽量避免加重肋间神经炎的症状，比如避免剧烈运动、长时间保持同一姿势等。

3. 准备病史：在就诊时，你可以准备一份详细的病史，包括过去的疾病、手术史、药物过敏史等。这些信息可以帮助你的医生更好地了解你的病情。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。