谢洋春
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失眠划分类型症状
发布时间:2024-09-10
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失眠可以根据症状进行分类,以下是一些常见的失眠类型症状:
1. 入睡困难型失眠:难以入睡或入睡后难以维持睡眠,导致睡眠时间不足。
2. 睡眠维持困难型失眠:入睡后容易醒来,难以再次入睡,导致睡眠质量下降。
3. 早醒型失眠:入睡后容易过早醒来,导致睡眠时间不足。
4. 睡眠质量差型失眠:即使入睡时间充足,但睡眠质量差,容易出现多梦、易醒、浅睡眠等。
5. 昼夜颠倒型失眠:睡眠时间颠倒,白天困倦,晚上难以入睡。
6. 入睡后觉醒型失眠:入睡后容易醒来,难以再次入睡,导致睡眠时间不足。
7. 睡眠过度型失眠:入睡后睡眠时间过长,导致白天困倦。
这些症状可能单独出现,也可能同时出现。如果您有失眠症状,建议咨询专业医生进行诊断和治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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