6个月大的宝宝感冒流鼻涕是一种常见的症状，通常是由病毒引起的。以下是一些建议，希望能帮到你的宝宝：

1. 保持舒适：确保宝宝在舒适的环境中休息，保持室内温度适宜，避免过度劳累。

2. 保持鼻腔通畅：使用生理盐水滴鼻器或生理盐水喷雾器，帮助宝宝保持鼻腔通畅。

3. 保持湿度：使用加湿器或使用湿毛巾擦拭宝宝的口鼻，保持室内湿度适宜。

4. 饮食调理：提供清淡易消化的食物，如米糊、蔬菜泥等，避免辛辣、油腻食物。

5. 保持清洁：经常清洁宝宝的鼻子和口腔，保持干净卫生。

6. 观察病情：如果宝宝症状严重或持续时间较长，建议就医咨询专业医生。

7. 预防措施：平时保持宝宝个人卫生，勤洗手，避免接触病毒源，以预防感冒的发生。

希望这些建议能帮到你的宝宝，祝愿他早日康复！