经期是女性生理周期中的一个重要阶段，在这个时期，女性阴道内的pH值会升高，从而为细菌的生长提供了一个有利的环境。因此，在经期期间，预防阴道炎是非常重要的。以下是一些有效的预防措施：

1. 保持卫生：在经期期间，女性应该保持外阴的卫生，每天清洗外阴，使用干净的卫生纸或湿巾。同时，避免使用含有化学成分的卫生产品，如含有酒精或香料的卫生产品。

2. 穿着合适的衣物：女性在经期期间应该穿着透气性好的棉质内裤，避免穿着紧身的裤子或紧身的内裤，因为这些衣物会阻碍阴道的透气。

3. 避免使用阴道清洗剂：在经期期间，女性应该避免使用阴道清洗剂，因为这些产品可能会破坏阴道的pH值平衡，从而导致阴道炎的发生。

4. 保持足够的水分摄入：女性在经期期间应该保持足够的水分摄入，因为水分可以帮助阴道保持湿润，从而减少阴道炎的发生。

5. 避免使用卫生巾：在经期期间，女性可以选择使用卫生棉条或卫生垫，因为这些产品可以减少阴道与卫生巾的接触，从而减少阴道炎的发生。

6. 定期检查：女性在经期期间应该定期进行妇科检查，以便及时发现和处理任何阴道炎的症状。

总之，经期期间预防阴道炎的关键是保持外阴的卫生，穿着合适的衣物，避免使用阴道清洗剂，保持足够的水分摄入，以及定期进行妇科检查。这些措施可以帮助女性在经期期间有效预防阴道炎的发生。