膝关节内侧疼痛可能是由多种原因引起的，包括运动损伤、炎症、韧带损伤、骨关节炎等等。以下是一些可能导致膝关节内侧疼痛的常见原因，以及相应的处理方法：

1. 运动损伤：膝关节内侧疼痛可能是由于运动损伤引起的。例如，跑步时膝盖内侧的撞击、跳跃时的落地错误等等。处理方法包括休息、冰敷、按摩、拉伸等。

2. 炎症：膝关节内侧疼痛可能是由于炎症引起的。例如，滑膜炎、骨关节炎等。处理方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩）、康复训练等。

3. 韧带损伤：膝关节内侧疼痛可能是由于韧带损伤引起的。例如，内侧副韧带损伤、外侧副韧带损伤等。处理方法包括休息、冰敷、按摩、拉伸等。

4. 骨关节炎：膝关节内侧疼痛可能是由于骨关节炎引起的。处理方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、软骨保护剂）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩）、康复训练等。

如果你的膝关节内侧疼痛持续存在，建议尽快咨询专业医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行X光、MRI等检查，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。