文中提到，新婚夫妻总是能够想到更多的办法，花费更多的心思让性生活和谐发展，充满激情。但随着岁月的推移，由于一些原因或者是其他的问题，对于性爱我们渐渐失去了性趣，也让性爱失去了活力和激情。

为了让性爱不会变的平淡，作者总结了几点夫妻间应该坚持的做法。首先是互相关心和体贴，即使感情已经变得平淡，也要记得互相关心和体贴。关心和体贴并不是让我们做多大的事情，而是一些细小的琐事能够让对方感受到理解和关怀。

其次是互相陪伴，不仅要有共同的爱好和话题，同时也要共用一些东西，让夫妻更加贴近。然后是在家庭里营造充满爱的气氛，无论什么情况，都要互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。

最后是在起床和睡前时刻，可以让性爱更加完美。例如在对方起床之前，再次进入被窝，拥抱对方，和对方聊一会天，对晚上的性爱有帮助。

因此，作者提出了5点让夫妻间性爱充满活力的建议。