尿酸高是一种常见的健康问题，以下是一些你应该注意的事项：

1. 饮食：饮食是控制尿酸高的重要因素。你应该尽量避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、家禽、豆类和某些蔬菜（如菠菜、芦笋和蘑菇）。相反，你应该增加摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类和低脂肪奶制品。此外，多喝水可以帮助排泄尿酸。

2. 控制体重：过重或肥胖是尿酸高的一个风险因素。通过控制饮食和增加运动，你可以减轻体重，从而降低尿酸水平。

3. 控制饮酒：饮酒是尿酸高的一个重要风险因素。如果你喝酒，应该限制饮酒量，最好避免饮酒。

4. 药物治疗：如果你的尿酸水平持续高，可能需要药物治疗。医生可能会建议你服用药物来降低尿酸水平。

5. 定期检查：定期检查尿酸水平可以帮助你了解自己的健康状况，及时采取措施控制尿酸水平。

6. 保持健康生活方式：除了饮食和药物治疗，保持健康的生活方式也是控制尿酸高的重要因素。这包括定期锻炼、保持健康的体重和避免吸烟。

希望这些建议对你有所帮助，如果你有任何其他问题，请随时提问。