锻炼对牛皮癣患者来说是一个复杂的问题，因为每个人的情况都是不同的。一般来说，牛皮癣患者可以进行适度的锻炼，但要注意以下几点：

1. 选择适合自己的运动：牛皮癣患者应该选择适合自己的运动，例如散步、慢跑、瑜伽等。这些运动可以帮助保持身体健康，但需要避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，因为这些运动可能会刺激牛皮癣患处，导致疼痛和炎症。

2. 避免过度劳累：牛皮癣患者应该避免过度劳累，因为过度劳累可能会导致牛皮癣病情加重。因此，在进行锻炼之前，牛皮癣患者应该确保自己有足够的休息和恢复时间。

3. 保持皮肤干燥：牛皮癣患者在进行锻炼时，应该保持皮肤干燥，因为汗水可能会刺激牛皮癣患处，导致疼痛和炎症。因此，牛皮癣患者可以在进行锻炼之前，涂抹一些皮肤保护剂，如凡士林或硅酮软膏。

4. 避免在牛皮癣患处锻炼：牛皮癣患者应该避免在牛皮癣患处锻炼，因为这可能会刺激患处，导致疼痛和炎症。如果牛皮癣患者想在患处进行锻炼，可以选择在患处涂抹一些皮肤保护剂，以减轻刺激。

总之，牛皮癣患者可以进行适度的锻炼，但要注意选择适合自己的运动，避免过度劳累，保持皮肤干燥，并避免在牛皮癣患处锻炼。如果牛皮癣患者有任何疑虑或问题，建议咨询专业医生或健康专家的意见。