孕妇感冒喉咙发炎是一种常见的症状，以下是一些建议：

1. 保持充足的休息：感冒和喉咙发炎可能会导致疲劳和不适感，因此保持充足的休息非常重要。

2. 保持充足的水分摄入：多喝水可以帮助稀释痰液，缓解喉咙发炎的症状。

3. 使用温盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙发炎的症状，也可以帮助清除喉咙中的痰液。

4. 避免辛辣和刺激性食物：辛辣和刺激性食物可能会刺激喉咙，导致症状加重。

5. 使用润喉糖：润喉糖可以缓解喉咙发炎的症状，但请选择孕妇安全成分的润喉糖。

6. 避免使用非处方药物：孕妇使用非处方药物可能会对胎儿产生不良影响，因此请咨询医生或药剂师的建议。

7. 寻求专业医疗建议：如果您的症状严重或持续时间较长，请咨询专业医生或药剂师的建议。他们可以为您提供更安全和有效的治疗方案。

希望这些建议对您有所帮助，祝愿您早日康复！