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朱航
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知识库 脚扭伤筋多久才能好
脚扭伤筋多久才能好
发布时间:2024-09-10
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脚扭伤筋的恢复时间因个体差异和扭伤程度而异。一般来说,脚扭伤筋的恢复时间可能在数周到数月之间。以下是一些常见的恢复时间和可能的症状:

  1. 轻伤:轻伤的脚扭伤筋通常需要数周的休息和康复。症状包括轻微疼痛、肿胀和僵硬。

  2. 中度伤:中度脚扭伤筋可能需要数个月的康复。症状包括疼痛、肿胀和僵硬,可能伴随轻微骨折或韧带损伤。

  3. 重度伤:重度脚扭伤筋可能需要数月的康复。症状可能包括严重的疼痛、肿胀和僵硬,可能伴随骨折或韧带撕裂。

恢复期间,重要的是给予受伤的脚足够的休息和康复。这可能包括冰敷、抬高受伤部位、使用弹性绷带和物理治疗。恢复期间,避免过度活动和负重,以免加重伤势。

请注意,这些时间是大致的估计,具体的恢复时间可能因个体差异而异。如果你的脚扭伤筋,建议咨询专业医生或物理治疗师,以获取个性化的建议和治疗方案。


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对于扭伤筋以后4个月还没有好,主要还是由于损伤比较重,或者损伤以后没有严格的注意休息保护,积极的配合治疗,从而形成慢性损伤,所以现在还出现疼痛症状。对于这样的病人,要想促进损伤快速的修复,必须要知道以下几点:一,一定要近期一段时间以内少走路,减少对局部的刺激,过度的劳损,反而会加重病人临床症状。二,坚持每天外用伸筋草,透骨草,红花,当归,桃仁,甘草,熬开以后进行熏洗。三,局部外用一些活血化瘀的膏药。四,积极的配合一些理疗的办法,比如针灸,烤电,拔罐。多数病人通过上面这些积极的治疗办法,大约1-2周左右,慢慢就会康复。
孙正
发布时间:2024-03-24