无痛人流的最佳时机是在妊娠10周以内进行。这是因为，在妊娠10周以内，子宫的体积较小，手术操作相对容易，手术风险较低。此外，手术前需要进行详细的身体检查，以确保手术的安全性。

手术的具体时间选择取决于个人情况和医生的建议。手术前，医生会进行详细的身体检查，包括妇科检查、B超检查、血液检查等，以确定手术的最佳时机。

手术前，女性应该保持良好的饮食和休息，避免过度劳累和性生活。手术当天，女性需要进行一些术前准备，如禁食、禁水、穿宽松的衣服等。手术完成后，女性需要进行适当的休息和护理，以促进伤口的愈合。

需要注意的是，无痛人流虽然是一种常见的手术，但仍然存在一定的风险和并发症。因此，女性在选择手术前，应该咨询专业医生的意见，了解手术的风险和可能的并发症，以便做出明智的决定。