近视眼是一种常见的视力问题，尤其是在儿童和青少年中。以下是一些建议，帮助儿童远离近视眼：

1. 保持良好的阅读习惯：儿童应该保持正确的阅读姿势，保持眼睛与书本之间的距离。建议保持30-40厘米的距离，同时保持头部和背部挺直。

2. 控制使用电子设备的时间：儿童应该限制使用电子设备的时间，特别是在近距离观看屏幕的情况下。建议每20分钟休息20秒，眺望远处。

3. 户外活动：儿童应该尽可能多的进行户外活动，尤其是在户外阳光下活动。户外活动可以帮助儿童放松眼睛，减少近视的风险。

4. 保持良好的照明：儿童应该使用足够的照明来阅读，避免在昏暗的环境下阅读。

5. 定期检查视力：儿童应该定期进行视力检查，以便及早发现近视的迹象。

6. 使用近视控制镜片：近视控制镜片（如渐进多焦点镜片）可以帮助儿童减缓近视的进展。

7. 保持良好的饮食习惯：儿童应该保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素A、C和E，这些营养素对眼睛健康有益。

总之，儿童应该保持良好的阅读习惯，控制使用电子设备的时间，进行户外活动，保持良好的照明，定期检查视力，使用近视控制镜片，并保持良好的饮食习惯。这些措施可以帮助儿童远离近视眼。