长期失眠对身体造成的伤害是非常严重的，以下是一些常见的影响：

1. 心理健康问题：失眠可能导致焦虑、抑郁、注意力不集中、记忆力减退等问题。长期失眠还可能引发心理疾病，如抑郁症和焦虑症。

2. 免疫系统问题：长期失眠可能导致免疫系统功能下降，使得身体更容易感染疾病。

3. 代谢问题：长期失眠可能导致代谢紊乱，如体重增加、糖尿病等。

4. 心血管问题：长期失眠可能增加患心脏病和中风的风险。

5. 消化问题：长期失眠可能导致胃肠道问题，如胃痛、消化不良等。

6. 皮肤问题：长期失眠可能导致皮肤问题，如皮肤干燥、皮肤炎症等。

7. 睡眠质量问题：长期失眠可能导致睡眠质量下降，进一步加重失眠问题。

因此，长期失眠对身体健康造成了严重的负面影响，我们应该尽可能采取措施来改善睡眠质量。