胃胀气和打嗝不消化可能是消化系统问题的表现。以下是一些快速解决胃胀气和打嗝不消化的方法：

1. 调整饮食：避免食用过多的碳水化合物和脂肪，尽量选择易消化的食物，如米饭、蔬菜、水果和瘦肉。

2. 喝温水：喝温水可以帮助消化，缓解胃胀气。

3. 深呼吸：深呼吸可以缓解胃部不适，减少打嗝。

4. 按摩胃部：用双手轻轻按摩胃部，可以促进消化。

5. 避免过度进食：避免在饱腹状态下进食，尤其是在晚上。

6. 避免过度饮酒：饮酒过量可能导致胃胀气和打嗝不消化。

7. 寻求专业帮助：如果这些方法不能缓解症状，建议咨询医生或消化专家，以获取更专业的建议和治疗方法。

希望这些方法对你有帮助！如果你还有其他问题，请随时提问。