红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，调理方法包括以下几个方面：

1. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、免疫抑制剂和生物制剂等。具体用药方案需要根据病情和医生的建议来确定。

2. 生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减轻压力等。

3. 心理支持：红斑狼疮可能对患者的心理健康产生负面影响，因此提供心理支持和咨询非常重要。

4. 避免诱因：了解和避免可能导致病情恶化的诱因，如感染、药物和化学物质等。

5. 免疫调节：一些研究表明，通过调节免疫系统，可以改善红斑狼疮的症状和预后。

需要注意的是，红斑狼疮是一种复杂的疾病，具体的调理方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。建议患者在医生的指导下进行调理。