怀孕初期的小肚子抽筋（即子宫收缩）可能是子宫扩张和子宫内膜脱落引起的。这种抽筋通常发生在怀孕12周之前，是正常的生理现象。子宫收缩是为了为胎儿提供足够的血液和氧气，同时也是为了准备分娩。

子宫收缩通常没有明显的疼痛，但如果你感到疼痛或痉挛，可能意味着子宫收缩过于频繁或强烈。这种情况下，你可以采取一些措施来缓解不适感，比如：

1. 改变体位：试着改变体位，比如从坐姿到站立或躺下，可能会减轻不适感。

2. 放松：尝试深呼吸、冥想或瑜伽来放松身体和心情。

3. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在肚子上，可以缓解不适感。

如果你的子宫收缩频繁且剧烈，或者伴随其他不适症状，建议你咨询医生。医生可能会建议你进行进一步的检查，以确保你的健康和安全。